Séances de découverte
Envie de découvrir le Taï Chi Chuan, le Qi Gong, la méditation ou de vous rendre compte de la façon dont la pratique est enseignée ? Notre porte vous est grande ouverte, quelle que soit la période de l’année, quel que soit votre nombre d’années de pratique.
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Un petit mot tout particulier en direction des débutants : « Tous les chemins commencent par un premier pas et nous les empruntons tous. »
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Rappel des lieux et horaires
Jour | Heure | Activité | Lieu |
---|---|---|---|
Lundi | 12h30-13h30 | Qi Gong | Centre Pablo Neruda - salle de danse |
18h30-19h30 | Qi Gong | ||
18h30-19h45 | Taï Chi Chuan 1 | ||
19h45-20h45 | Qi Gong | Centre Pablo Neruda (salle de danse) | |
19h45-21h15 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | ||
Mardi | 7h - 8h | temps de pratique libre, en présence d’un assistant | au Jardin Intérieur |
10h00-11h00 | Qi Gong | ||
12h30-13h45 | Taï Chi Chuan 1 | La Courte Échelle - Nîmes | |
18h-19h | Auto-massage taoïste, méditation | ||
Mercredi | 8h - 9h | temps de pratique libre, en présence d’un assistant | au Jardin Intérieur |
18h30-19h45 | Taï Chi Chuan - Kung Fu interne | ||
19h45-21h | Taï Chi Chuan 1 | ||
20h00-20h45 | Auto-massage taoïste, méditation | ||
Jeudi | 7h - 8h | temps de pratique libre, en présence d’un assistant | au Jardin Intérieur |
10h30-11h30 | Qi Gong | ||
12h30-13h30 | Qi Gong plein air | Jardins de la Fontaine
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19h30-20h30 | Auto-massage taoïste, méditation | ||
19h30-20h45 | Taï Chi Chuan 1 | Foyer municipal - Moussac | |
Vendredi | 8h - 9h | temps de pratique libre, en présence d’un assistant | au Jardin Intérieur |
Samedi | 9h-10h | Qi Gong | Centre Pablo Neruda (salle de danse) |
9h00-10h30 | Taï Chi Chuan 11ère heure en commun avec le Qi Gong |