École ITCCA Nimes-Marguerittes) Taï Chi Chuan enfants

Cours et stages de tai chi pour les jeunes accessibles aux enfants âgés de 7 à 12 ans
JPEG - 65.3 ko


Stage les 24 novembre et 12 décembre, au Jardin Intérieur

  • Pour les plus petits de 3 à 6 ans Horaires : de 10h à 12h Tarif : 10€
  • Pour les plus grands de 7 à 14 ans Horaires : de 14h à 17h Tarif : 15€

Présentation de l’enseignante :

Sonam/Virginie LOUTREL licence en Psychologie, mère de 3 enfants, Bafa, brevet de secourisme, assure l’encadrement de tous les cours seniors, adultes etenfants, à Lédignan, Ales,St hilaire de Brethmas et Serignac

Formée par Francois LOUTREL, Sonam pratique le Taï Chi Chuan depuis l’âge de 10 ans. Elle est l’initiatrice et l’enseignante responsable des cours de Taï Chi Chuan pour les enfants dans notre école depuis 25 ans, et donne aussi des cours aux adultes et seniors depuis 12 ans.

Article du Midi Libre sur Sonam LOUTREL

Animatrice : Sonam Loutrel - Inscription au 04 66 26 16 83 - Nombre de places limité !

Les cours peuvent être débutés en cours d’année, abonnement adapté

Devenir agile comme le tigre, précis comme la menthe religieuse, équilibré comme la grue sur une patte, malin comme le singe, vif come le serpent et puissant comme le panda.

Si votre enfant ou un ado de votre connaissance montre de l’intérêt pour les arts martiaux, a besoin de se dégourdir, se défouler, se discipliner, ou bien est passionné par les films de Kung fu et de Karaté... il peut venir découvrir et pratiquer le Tai chi chuan.

Dans une ambiance à la fois ludique et disciplinée, il apprendra des mouvements de base, des enchaînements codifiés, gagnera en concentration, souplesse et coordination, tout en développant ses capacités gymniques et son schéma corporel, ses aptitudes de calme intérieur et sa conscience.

Car le Tai chi chuan est une pratique qui sollicite le corps, l’émotionnel et le mental.

flyer tai chi enfants
flyer tai chi enfants 2

Un programme élaboré depuis 20 ans par notre équipe

Une pédagogie du mouvement en conscience et de la relation martiale en écoute.
Des valeurs de confiance, de courage, de respect de l’autre, de soi, de fraternité le tout dans la bonne humeur !

Déroulement d’une séance :
- Rappel des règles : le salut, le positionnement, l’écoute
- Echauffements avec exercices taoïstes : souplesse, agilité, travail du schéma corporel
- Qi Gong des animaux
- Jeux pédagogiques : l’agilité, l’attention, la rapidité, les jeux 2 à 2 et à plusieurs, l’équilibre...
- Retour au calme et au silence : relaxation, automassage
- Apprentissage de la forme pour les ados.

Activités proposées durant l’année :
- stage inter-régional avec les enfants des clubs d’ITCCA méditerranée
- réalisation de mini-films
- préparation de spectacle de démonstration de tai chi pour des évènements de l’école
- goûters,
- réalisation de travaux pratiques : dessin, peinture, calligraphie pour des expositions…

Cours hebdomadaire le lundi de 17h45 à 18h30 au Jardin Intérieur.
2 cours d’essai gratuits. Réduction famille : pour les parents et pour les enfants.

Cours de niveaux différents en fonction de l’âge et des aptitudes personnelles de l’ado ou de l’enfant : demander à l’enseignant dans quel groupe le jeune peut commencer.

Assise enfants