Mémo : tous les cours
Jour | Heure | Activité | Lieu |
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Lundi | 12h30-13h30 | Qi Gong | Parc Mas Praden, Marguerittes
RDV donné près du plan d’eau |
17h15-18h00 | Tai Chi enfants | au Jardin Intérieur | |
18h30-19h45 | Taï Chi Chuan 1 | ||
19h45-21h00 | Taï Chi Chuan 2 et 3 | ||
Mardi | 12h15-13h15 | Qi Gong | Jardins de la Fontaine - RDV donné devant le temple de Diane |
12h15-13h45 | Taï Chi Chuan 1 - 45 minutes en commun avec les élèves de 1ère année | ||
18h00-19h00 | Méditation | Jardin Intérieur | |
19h00-21h00 | Taï Chi Chuan 6 et + | ||
19h00-20h15 | kundalini Yoga | ||
Mercredi | 18h00-19h | Qi Gong | au Jardin Intérieur |
19h-19h45 | Méditation | ||
19h45-21h15 | Taï Chi Chuan 4 à 5 | ||
Jeudi | 12h30-13h45 | Tai Chi Chuan 2 et 3 | Jardins de la Fontaine
RDV donné côté est (sanitaires et escaliers) |
18h30-19h45 | Taï Chi Chuan 1 | au Jardin Intérieur | |
19h45-21h | Taï Chi Chuan 2 et 3 | ||
18h30-19h30 | Hata Yoga | ||
19h45-21h00 | Ashtanga Yoga | ||
Samedi | 10h-11h | Qi Gong | Centre Pablo Neruda (salle de danse) |
10h-11h30 | Taï Chi Chuan tous niveaux - 45 minutes en commun avec les élèves de Qi Gong |