Les séances de Taï Chi Chuan à Nîmes et Marguerittes
Le Taï chi chuan est pratiqué en Chine depuis des siècles. Il est à la fois un art martial non-violent et sans compétition, une technique de santé et de développement personnel. Ici, on est donc au service de la santé, de l’efficacité et du bien-être, et on prend son temps !
Efficacité et douceur, confiance et ouverture se conjuguent harmonieusement : la magie du Taï Chi Chuan !
Le Taï Chi Chuan permet de résoudre efficacement de nombreuses causes de tensions et résistances. Il apporte de nombreuses réponses naturelles aux maux du quotidien : mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires, troubles du sommeil, fatigues et douleurs chroniques, stress, hypertension,
Par ses principes simples, il développe en plus des aptitudes relationnelles indéniables :
écoute, respect, bienveillance, coopération, réduction du stress, prévention des conflits et des risques psycho-sociaux, ….
Il permet ainsi à chacun de retrouver une grande sérénité au quotidien, qui s’appuie sur un sentiment de bien-être physique durable.
Les horaires des séances à Nîmes et Marguerittes
Reprise des séances à partir du 9 septembre
| Jour | Heure | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| Lundi | 18h30-20h | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | au Jardin Intérieur |
| 19h45-21h15 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | Centre Pablo Neruda - salle de danse | |
| Mardi | 12h30-13h45 | Taï Chi Chuan 1&2 | maison des associations, 2 impasse Jean Macé, Nîmes |
| Mercredi | 17h-18h | séance dans le cadre du Sport Santé | maison des associations, 2 impasse Jean Macé, Nîmes |
| 19h45-21h | Taï Chi Chuan 1 | au Jardin Intérieur | |
| Samedi | 9h00-10h30 | Taï Chi Chuan 1 1ère heure en commun avec le Qi Gong | Centre Pablo Neruda - salle de danse |
Comme pour toutes séances au sein de l’école, nous vous proposons 2 cours d’essais gratuits. L’inscription à l’année pourra se faire à la suite de ces 2 cours.
Pour découvrir et faire l’expérience des bienfaits du Taï Chi Chuan, vous pouvez aussi profiter des stages d’initiation
Pour + d’info sur les tarifs et formules proposées, rendez-vous ici
