École ITCCA Nimes-Marguerittes) S’initier au Qi Gong

Les séances de Qi Gong à Nîmes et Marguerittes

Le Qi Gong est une pratique millénaire, l’un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cet exercice fait partie intégrante du Taï Chi Chuan mais peut être pratiqué seul. Dans les 2 cas, il est employé au service de la santé.


Groupe de personnes pratiquant le Qi Gong
Douceur et présence au geste pour un retour vers l’unité
Les bénéfices du Qi Gong sont clairement identifiés et reconnus pour de nombreuses pathologies usuelles : 
mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires et cardiaques, troubles du sommeil, de la mémoire, de l’équilibre, fatigues et douleurs chroniques, faiblesse ou raideur musculaire, fibromyalgie, stress, hypertension, …

Il permet de réveiller des facultés engourdies, un retour à un sentiment d’unité et redonne accès au potentiel de vie du corps.
En un mot : vitalité du corps et de l’esprit !

Les horaires des séances à Nîmes et Marguerittes

Reprise des séances à partir du lundi 12 septembre 2022

JourHeureActivitéLieu
Lundi 12h30-13h30 Qi Gong et méditation Centre Pablo Neruda - salle d’expression corporelle
18h15-19h15 Qi Gong Jardin Intérieur
Mardi 12h30-13h30 Qi Gong Parc Mas Praden, Marguerittes/ rdv sur le parking
Jeudi 12h30-13h30 Qi Gong Jardins de la Fontaine
- RDV donné côté est (sanitaires et escaliers)
Samedi 9h30-10h30 Qi Gong Centre Pablo Neruda (salle de danse)

Comme pour toutes séances au sein de l’école, nous vous proposons 2 cours d’essais gratuits. L’inscription à l’année pourra se faire à la suite de ces 2 cours.

Qi Gong en plein air !

C’est avec grand plaisir que nous avons créé des cours hebdomadaire en plein air au sein des jardins de la Fontaine à Nîmes et du Parc Praden à Marguerittes. Ce cadre correspond idéalement au Qi Gong et participe à l’effet ressourçant !


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Comme pour toutes séances au sein de l’école, nous vous proposons 2 cours d’essais gratuits. L’inscription à l’année pourra se faire à la suite de ces 2 cours.

Pour + d’info sur les tarifs et formules proposées, rendez-vous ici

Le Taï Chi, le Qi Gong et la méditation aident à éviter les coups de déprime, les colères, tout ce qui est en dent de scie. La santé du corps, la sérénité passent par la diminution du stress, des tensions corporelles, émotionnelles et mentales.
Pour peu que l’on se donne un peu de temps pour pratiquer, le Taï Chi, le Qi Gong et la méditation permettent de retrouver en soi cet état de centrage au quotidien.
Ainsi avons-nous la chance de partager un temps hebdomadaire à la rencontre de cet art de longue vie dans le cadre qui lui correspond le mieux, c’est à dire en plein air, sous l’ombrage de grands arbres...
Au plaisir de vous y rencontrer,
l’école ITCCA Nîmes